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店名：匯壽司日本料理
電話：02-8923-2328
地址：新北市永和區永貞路303號1樓

 
三富季節料理～純正日本風的精緻美味
 

 
 
 店門口飄散著強烈的日式風格
 

 
 
 
 

 
 
 
 

 
 
 

 
 
 
 

 
位在西門町紅樓廣場的Onni韓食堂
 

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夏天到了，不少愛漂亮的女生總是為了因為穿著比較少而減肥，其實夏天有很多食物都可以輕鬆地幫大家減輕負擔，皮膚也可以變得ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的唷！
1綠色的蔬果汁

早上如果可以喝一杯新鮮的蔬果汁，有助於瘦身、雕塑曲線、解決便秘
2海藻
日本女生很流行吃海藻減肥，而且海帶熱量低，又可以增加飽足感，乾海帶、海帶芽、紫菜都算是海藻類的食物喔！
3西瓜
西瓜有94%以上的水分，可以幫助排出體內多餘的水分、消除水腫，還可以排出體內的毒素。
4鳳梨
鳳梨含有酵素還有粗纖維，分解蛋白質的能力相當好，尤其可以幫助肉類的蛋白質消化，促進腸胃蠕動。
5蘋果
蘋果有豐富的果膠，可以加速排毒，並且降低熱量的吸收，加上蘋果有豐富的鉀質，防止腿部水腫的效果也很不錯。
6柚子
柚子含有豐富的果酸，可以刺激腸胃黏膜，影響高熱量食物的吸收，而且柚子有大量的維他命C，可以美白肌膚。
7酪梨
酪梨含不飽和脂肪酸，運動後可幫助燃燒脂肪，相當適合作為運動後的食物。經常吃酪梨的人，腰部的尺寸較小、BMI值也比較低。

天氣逐漸進入炎熱的夏季，便利商店除了吹起霜淇淋炫風，冰櫃裡一罐罐的茶飲料更是萬年不敗的消暑利器，調查指出，台灣每年即飲機能茶市場達30億以上的商機，且在眾多茶飲選項中，又以無糖綠茶最受消費者青睞，顯示對於綠茶含有抗氧化成份等良好印象，已存在於一般大眾的心中。